UpdateNews – Ketika fajar mulai bernyanyi, aroma dapur mulai mengisi rumah, yang berarti awal persiapan for for fajar. Anda harus terburu -buru menyiapkan makanan yang akan menyediakan energi untuk mendapatkan dengan cepat. Pilih resep sederhana dan praktis untuk memastikan bahwa setiap anggota keluarga mendapatkan cukup makanan dan makanan lezat.
Pilihan yang tersedia termasuk telur omelet pada peran keju yang lembut dan lezat, bawang putih goreng renyah dan udang sederhana untuk tiram yang kaya akan rasa. Perlu diingat bahwa mie goreng yang terbuat dari telur tanaman praktis dan permukaan, serta sup telur tomat yang hangat dan menyegarkan. Semua makanan ini dirancang untuk memberikan variasi penawaran selama 30 hari kelaparan, jadi tidak ada yang membosankan dan setiap makanan menjadi momen yang diharapkan.
Selain itu, Anda dapat mencoba beberapa penawaran lain, seperti rempah -rempah pedas sayap ayam goreng yang menyebabkan rasa, suhu tahu yang manis dan pedas dan desa goreng, yang selalu populer. Ada juga saus jagung renyah, hati dan kecap, yang kaya akan protein dan sosis telur yang praktis. Semua penawaran ini mudah diproduksi dan bahan -bahannya mudah ditemukan, sehingga cocok untuk Sahur yang terbatas.
Dengan begitu banyak pilihan resep, setiap makan menjadi petualangan kuliner yang menyenangkan. Anda tidak hanya memasak makanan untuk mengisi perut Anda, tetapi Anda juga membayar cinta dan perhatian Anda di setiap makan. Kami berharap bahwa menggunakan makanan bergizi dan lezat Anda dapat terus -menerus berlari melalui kelaparan dan antusiasme.
Temui beberapa resep Sahur setiap hari, UpdateNews berasal dari berbagai sumber pada hari Kamis (3/13). 1. Udang tajam manis.
Foto: Instagram/@Hanhanny
Bahan:- 200 gram kacang panjang, potong 100 gr, udang, peel-2 Carnations bawang putih, irisan 3 anyelir bawang, irisan tipis- 2 sendok makan saus tiram- 1 sdm
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan udang, masak sampai warnanya berubah.3. Tambahkan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan cabai merah, saus tiram, kecap manis, garam, merica dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 2. Bawang putih tahu.
Foto: Instagram/@pamogo_jjang
Bahan:- 200 gram panjang biji, potong-100 g, potong menjadi kubus kecil- 4 anyelir bawang putih, 2 sdm kasar
Cara melakukannya: 1. Hapus tahu sampai berubah menjadi coklat, singkirkan dan sisihkan.2. Panaskan minyak, goreng bawang putih pada aromatik dan sedikit coklat. Tambahkan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan tahu, saus tiram, garam, merica, dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 3. Ayam Chili Hijau.
Foto: Instagram/@delasuzura
Bahan:- 200 gram kacang panjang, irisan- 100 gram ayam, dipotong menjadi potongan-potongan kecil- 2 anyelir bawang putih, irisan- 3 bawang, irisan tipis- 3 hijau besar, irisan dan 2 sendok makan. Sendok Obat Saus Tiram- 1/2 sendok teh secukupnya- 1/4 sendok teh sendok teh 1/2 sendok teh.
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan ayam, masak sampai berubah warna.3. Tambahkan cabai hijau dan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan tiram, garam, merica, dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 4. Telur.
Foto: Instagram/@Eskapoody
Bahan:- 200 gram panjang kacang, potong telur- 2 anyelir bawang putih, irisan- 3 bawang karnasi, irisan tipis 1 sendok makan
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan telur yang tergores ke memasak.3. Tambahkan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan tiram, garam, merica, dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 5. Lada hitam daging sapi.
Foto: Instagram/@Dita_dwistyani
Bahan:- 200 gram kacang panjang, 100 gram daging sapi, irisan tipis 2 anyelir bawang putih, dihancurkan- 3 kandang bawang, irisan tipis- 1/2 sendok teh bubuk lada hitam- 2 sdm.
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan daging sapi, masak sampai berubah warna.3. Tambahkan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan lada hitam, saus tiram, garam dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 6. Saus Oyster Gurita.
Bahan:- 200 gram panjang kacang, cut- 100 gapvilkal kalman, potong cincin-2 anyelir bawang putih, diiris menjadi 3 dekiden bawang, irisan tipis- 2 sendok makan
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Masuk ke gurita, aduk cepat sehingga tidak sulit. Tambahkan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan tiram, garam, merica, dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 7. Wortel apapun.
Bahan:- 200 gram panjang, potong 1 wortel, ukir mentah- 2 telur- 2 anyelir bawang putih, irisan- 3 anyelir bawang, irisan tipis 1 sendok makan saus tiram- 1/2 sendok teh garam-1/4 sendok teh- 1/2 sendok teh.
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan telur yang tergores ke memasak.3. Tambahkan kacang panjang dan wortel, aduk rata.4. Tambahkan tiram, garam, merica, dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 8. Teri Balado.
Bahan:- 200 gram kacang panjang, potongan jangkar goreng-goreng- 5 cabai merah, puree 2 Carnations bawang putih, dihancurkan 3 bawang, irisan tipis 1/2 sendok teh garam secukupnya- 1/4 sendok teh gula hingga 1tb.
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan cabai merah, aduk hingga mendidih. Tambahkan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan garam, gula, dan air asam. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Tambahkan anchal goreng, aduk sebentar, hapus dan sajikan. 9. Ayam Chile Hijau.
Bahan:- 200 gram panjang kacang, ayam cincang-100 gr, dipotong menjadi potongan-potongan kecil- 5 potong cabai hijau, irisan dan 2 anyelir bawang putih, diiris 3 anyelir bawang, irisan tipis 1 sendok makan minyak menjadi ratusan shata.
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan ayam, masak sampai berubah warna.3. Tambahkan cabai hijau dan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan tiram, garam dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 10. Udang kecap.
Bahan:- 200 gram kacang panjang, irisan- 100 baris baris, kupas bawang putih karnasi kulit-2, irisan- 3 pembSnasi bawang, irisan tipis-2 sendok makan 2. Kecap manis 1/2 sendok teh garam–
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan udang, masak sampai warnanya berubah.3. Tambahkan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan kecap manis, garam, merica, dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 11. Sarden pedas.
Bahan:- 200 gram panjang kacang, 1 wadah pewarnaan sarden bawang putih, irisan- 3 bawang anyelir, irisan
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan cabai merah, aduk sampai paparan. Tambahkan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan sarden, garam dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 12. Tiram tiram saus.
Bahan:- 200 gram kacang panjang, jamur potong, jamur parut, parut 2 cengkeh bawang putih, cengkeh bawang cincang, irisan tipis- 2 sendok makan rasa tiram- 1/4 sendok teh merica lada untuk mencicipi- 100 ml air-
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan jamur tiram, aduk rata. Tambahkan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan tiram, garam dan merica. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 13. Gurita tajam yang manis.
Bahan:- 200 gram panjang kacang, potong 100 g badai-Kalman, potong cincin-3 bawang anyelir, irisan tipis 2 anyelir bawang putih, iris 2 sendok makan kecap manis-3 irisan manis
Campur cara menambahkan gurita sampai warnanya berubah.3. Tambahkan kacang panjang dan cabai merah, aduk rata.4. Tambahkan kecap manis, garam, dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 14. Daging sapi lada hitam.
Bahan:- 200 gram kacang panjang, potong-100 gram daging sapi, diiris tipis- 1/2 sendok teh bubuk lada lada hitam- 2 Garlic, diiris menjadi irisan 3 bawang, irisan tipis-1 saus grade untuk 1/2 sendok teh hingga 1/4.
Cara menambahkan daging sapi, masak sampai berubah warna.3. Tambahkan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan tiram, lada hitam, garam dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 15. Tofu Oyster Sauce.
Bahan:- 200 gram kacang panjang, potong 100 g, dipotong menjadi kubus, digoreng menjadi sub-titik-2 anyelir bawang putih, diiris menjadi karbasi bawang yang diiris, diiris tipis-2 sendok makan saus tiram- 1/2 sendok teh.
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan tahu goreng, aduk rata. Tambahkan kacang panjang, campur lagi.4. Tambahkan tiram, garam dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 16. Bong Hijau Chili.
Bahan: -200 gram kacang panjang, irisan-100 gram terong, cengkeh yang diiris-3 cengkeh, cengkeh tipis dari bawang putih, diiris menjadi irisan-5 potong minyak sato chille hijau, air liur mika, air liur-100 ml air.
Campur dengan baik seperti tambahkan cabai hijau. Tambahkan terong dan kacang panjang, aduk lagi.4. Tambahkan tiram, garam dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 17. Kikil pedas.
Bahan:- 200 gram panjang kacang, dipotong menjadi 100 gram kerikil, dipotong menjadi potongan-potongan kecil- 2 Carnations bawang putih, diiris menjadi irisan- 3 bawang, irisan tipis 3 cabai merah, diiris menjadi irisan 1 derajat tiram-1/2 sendok teh.
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan cabai merah dan kerikil, aduk rata. Tambahkan kacang panjang, campur lagi.4. Tambahkan tiram, garam dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 18. Bicko Mercon.
Bahan:- 200 gram panjang kacang, potong 100 gram bakso daging sapi, divisi paprika cai dua merah, karamama bawang putih pure 2, diiris menjadi irisan- 3 karbasi, irisan tipis-2 dengan saus 1/2 sendok teh 1/2 sendok teh.
Saat Anda menambahkan ke lada tipis, istirahatlah untuk memasak. Tambahkan bakso dan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan cabai, garam, dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 19. Balad Anch.
Bahan:- 200 gram kacang panjang, potong 50 g ikan teri goreng- 3 cabai merah, puee-2 Carnations bawang putih, diiris- 3 karbar bawang, diiris tipis 1/2 sendok teh garam untuk dicicipi- 1/4 sendok teh gula untuk merasakan- Air- 100 ml air- 100 ml air- 100 ml air.
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan cabai merah lembut, panggang untuk dimasak. Tambahkan anchal goreng dan kacang panjang, aduk rata.4. Tambahkan garam dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan. 20. Sosis Social Sosis.
Bahan:- 200 gram panjang kacang, diiris- 100 g. minyak
Cara melakukannya: 1. Minyak, minyak, bawang putih dan panas bawang hingga harum.2. Tambahkan sosis dan kacang panjang, aduk rata. Tambahkan saus tomat, saus cabai, garam dan gula. Tuang air, masak di atas kacang panjang dan lada diserap. Angkat dan sajikan.