UpdateNews – Sudah lama setelah hari puasa Eftar, dan restorasi energi busur yang lezat dan bergizi sangat penting. Ada 20 resep menarik bagi mereka yang ingin menikmati kepompong untuk menikmati menu Ithar dengan menu Ithar gratis. Resep -resep ini tidak mudah, dan tidak mudah untuk memberikan berbagai rasa pada sayuran, sayuran, protein, ikan dan ikan.
Kesempatan untuk mencoba dengan saus lemon adalah salad sayuran baru. Istirahat, tomat, dan sepukurasi seperti Sumon, Tomat dan Mentimun Menambahkan Rasa Sour Lemon. Selain itu, ayam Taslis memiliki rempah -rempah alami seperti bawang putih, imbies dan rumput, seperti panggangan. Busur ini harus menikmati nasi yang sangat kaya dan hangat atau hidangan sekunder.
Menu menarik lainnya adalah sup penghijauan cerah dengan ayam. Sup ini terbuat dari toko ayam asin dan diisi dengan sayuran seperti ketukan, seperti kubis. Rasa sayuran baru dengan perwakilan menghangatkan tubuh setelah pilihan dan puasa yang sehat. Untuk pilihan lain, cairan lulusan panggangan dan rasa asam dan asam asam pedas adalah pedas dengan pedas pedas ketika dengan cepat melanggarnya.
Kelapa tanpa susu, dengan resep cepat, di Ramadhan, setiap hari dapat mengisi perubahan dalam lezat dan nutrisi. Persiapan hidangan ini menciptakan kombinasi kombinasi tidak hanya dengan kepuasan Anda tetapi juga kombinasi kombinasi ketika dipatahkan dengan cepat dengan keluarga atau teman. Setiap jalur akan memberikan energi dan antusiasme untuk berpuasa.
Choco.net Periksa serangkaian resep yang akan disimpulkan dari berbagai sumber pada hari Rabu (19 Maret). 1 ..
Foto: Instagram / @ adelapushawaty
Bahan: – 250 gram tahu, blok – 2 sendok makan kecap manis
Cara Melakukan: 1. Tahu goreng sebelumnya, sebelum selokan. 2. Sebelum aib, bawang putih dan bawang. 3. Tambahkan tofa, untuk menambahkan kedelai, saus tiram, merica dan garam. 4 .. Hadirlah dengan baik, masak, angkat dan sajikan. 2. Kurangnya sayuran longgar.
Foto: Instagram / @ Suban_Mellyani
Bahan: – 100 gram wortel, tipis – 100 gram gram bukit, 50 gram kacang, 100 gram mustard hijau
Bagaimana melakukan ini: 1. Sebelumnya sedang mengganggang bawang putih. 2. Carrifraven, untuk menambahkan bit, yah. Tambahkan saus tiram, merica, dan garam. 4 .. Letakkan air dan masak sebelum sayuran dimasak. Sayuran hijau jamur berwarna hijau, pendek, hapus dan sajikan panasnya. 3. Pats adalah jamur.
Foto: Instagram / @ shandatava
Bahan: – jamur 200 gr dan potong – 1 leck, telur tipis 1-2 dari bawang putih
Cara Melakukan: 1. Jamur bubur, pengeluaran, telur, bawang putih, bawang, paprika dan garam. Miliki keterikatan yang baik, bungkus dengan daun pisang. Kukus dalam 20 menit sebelum memasak. Layanan hangat. 4. Sup jagung ayam.
Foto: Instagram / @ pavontyo
Bahan: – 100 gram dada ayam ayam, remah – 1 jagung manis, pipa – 1 telur, ayunan
Cara Melakukan: 1. Baked, selokan dan sampah. 2. Bawang putih aneh untuk pelaku, letakkan di atas air. Tambahkan jagung dan masak dengan lembut. 4. Perlahan taruh telur. 5. Ayam, merica, tambahkan garam, garam. 6. Taburkan, hapus dan sajikan. 5. Ong Tempo Izho Chilia.
Foto: Instagram / @ sratywuu
Bahan: – 200 kulit, dipotong menjadi kotak kecil – 5 cabai hijau besar, potong dan 3 bawang, garisme
Cara Melakukan: 1. Sebelum Coklat, Drainase. 2. Bawang dan bawang putih sebelum wewangian terjadi. Setelah waktu yang singkat, tambahkan paprika hijau. 4 .. Tambahkan saus saus tempo, kecap, asin, gula dan air. 5. Sebelum spizit diserap dan disajikan sampai koki diserap. 6. Kue Kentang.
Bahan: – 300 gram kentang, dikukus dan bersih – 1 telur -2 bawang putih, bubuk lada yang dibersihkan
Cara Melakukan: 1. Campur kentang, paprika, dan garam. 2. Bentuk adonan menjadi lingkaran datar. 3. Ini adalah telur ke air. 4 .. Brown, goreng sebelum menghapus dan melayani. 7. Kach Kangkung.
Bahan: – 1 air spina, pilih bawang putih, cabai merah cincang
Cara Melakukan: 1. Bawang putih dan paprika merah ke aroma keheningan. 2. Tambahkan air bayam, dengan cepat. Tambahkan saus tiram, garam, dan air. 4. Panggang bayam sebelum dikeringkan dan kehabisan dan sajikan panasnya. 8. Sapo tahu.
Bahan: – sutra tahu, cut -100 gram bundar, 100 gram gram, 3 gram move, 3 jamur bawang putih bovel, 3 sendok butiran bawang putih, 1 sendok
Cara Melakukan Ini: 1. Sedikit Zofu Mengemudi, Drainase. 2. – Sebelum wewangian adalah bawang putih. 3. Tambahkan wortel dan jamur dan hidupkan dengan baik. 4. Jika penjual muda dimasak, tambahkan saus lada, merica, garam, dan air. Pergi ke tahu, perlahan, hapus dan sajikan. 9. Telur panggang.
Bahan: – 4 bisul bisul – 3 bawang putih, potong – 4 bawang, kecap tipis
Bagaimana melakukan: 1. Sebelum aib, bawang putih dan bawang. 2. Tambahkan saus saus manis, merica, gula merah dan garam. Tambahkan air, yah. 4. Tambahkan telur rebus, masak rempah -rempah sebelum Anda diserap. Angkat dan layanan. 10. Bump ballyado.
Ingrids:
Cara Melakukan: 1. Terong sebelum minum dan drainase. 2. Bakers dan hingga wewangian rempah -rempah berbagi. Tambahkan gula dan garam dan nyalakan dengan baik. 4. Tambahkan bacpan, sampai rempah -rempah diserap. Layanan hangat. 11. Koki.
Bahan: – Tahu putih 200 grut, telur font murni – 1, telur bawang putih, potong, potong, potong, potong
Bagaimana melakukan ini 1. Jika semua komponen membagi adalah 2. Dapatkan daun pisang, isi dengan bentuk tahu dan kemudian bungkus bar. 3. Kukus dalam 20 menit sebelum masak. Layanan hangat. 12. Sup telur di atas.
Bahan:-1 jagung manis, tabung-1 telur, sary cut-up, cincang halus-500 mL cincang halus-5 ml
Cara Melakukan: 1. Berduka sebelum merebus kerutan. 2. Panggang bawang putih dan masakan jagung, jagung panggang yang dimasak. Tambahkan garam, merica, dan gula. 4. Perlahan taruh telur. 5. Tambahkan larutan jagung, taruh dalam ketebalan. 6. Untuk menambahkan makan, mengambil panas dan sajikan. 13. Tutup kedelai.
Bahan: – Ayam 250 gr.
Bagaimana melakukan: 1. Sebelum aib, bawang putih dan bawang. 2. Untuk menambahkan ayam, masak sebelum mengubah warnanya. 3. Tambahkan kecap, untuk menambahkan garam dan merica. 4 .. Masak sampai ayam masak, masak sampai rempah -rempah diserap. Layanan hangat. 14. Tahu asin cabai.
Bahan: – 200 g Tahu putih, potong kotak kecil – 2 sendok makan jagung – 3 bawang putih – cabai merah cincang
Bagaimana melakukan ini: 1. Balur tuu dengan seorang corpniveman dan kemudian digoreng sampai cokelat. 2. Sebelum bawang putih bawang putih, cabai dan leyk, dan aroma Tuhan. 3. Menambahkan tahu goreng, yah. 4. Ini singkat, keluar, dan mengambil dan mengambilnya. 15. Kacang rak Kach.
Bahan: – 100 gram kacang, 100 gram potong dan 100 gram wortel, potong sarygen bawang putih
Bagaimana melakukan ini: 1. Sebelumnya sedang mengganggang bawang putih. 2. Tambahkan wortel dan kacang, pendek. Tambahkan saus tiram, garam, dan air. 4. Masak sayuran sebelum dimasak dan hapus panas dan sajikan. 16. Udang asam manis dan manis.
Bahan: – – 200 gram font, bawang putih bersih, cincang -3 sendok makan saus tomat
Bagaimana melakukan ini: 1. Sebelumnya sedang mengganggang bawang putih. 2. Tambahkan potongan sebelum berubah warna. 3. Tambahkan saus tomat, saus tiram, gula, garam dan air. 4. Dimasak sampai saus kental, dilepas dan disajikan. 17. Capsay digoreng.
Bahan: – 100 gram wortel, tipis – 100 gram gram gram kultus, gholly mentah dan 1 sendok makan saus garam
Bagaimana melakukan ini: 1. Sebelumnya sedang mengganggang bawang putih. 2. Wortel, Guljimesh dan Sayuran Hijau Mustard, bangun untuk waktu yang singkat. 3. Panggang sayuran sebelum dimasak, angkat api dan sajikan. 18. Dabu-Dabu adalah ikan goreng sambal.
Bahan: – 1 nila, susu
DABU -DABU SAMBO: – 5 koin terlihat, teman tipis, tipis fragus, 2 teh – 1 thomat – 1 tipis – 1 sendok teh jus lemon-
Cara Melakukan: 1. Tutupi ikan dengan bubuk asin dan perakitan, tetaplah 15 menit. 2. Ramah dan goreng sebelum selokan yang dipanggang dan kering. 3. Campur semua komponen cabai dan hidupkan dengan baik. 4. Cuci saus ke ikan goreng dan sajikan. 19. Jamur A-Captive.
Bahan: – – 200 gram jamur tiram, dan 2 instruksi cabai merah dari bawang putih
Bagaimana melakukan ini: 1. Sebelumnya sedang mengganggang bawang putih. 2. Tambahkan jamur dan paprika merah, sumur. Tambahkan saus tiram, garam, dan air. 4. Masak jamur memasak dan hapus panas dan sajikan. 20. Telur Sayuran.
Bahan: – 2 telur, kocok – 100 kelompok, potongan tipis – 1 wortel, cukur halus – 2 bawang putih
Bagaimana melakukan ini: 1. Sebelumnya sedang mengganggang bawang putih. 2. Tambahkan telur dan khawatir sampai setengah diblokir. 3. Tambahkan kubis dan wortel, nyalakan dengan baik. 4. Masak garam dan paprika sampai musim matang. Layanan hangat.